Como Funciona a Terapia de Casal?

A Terapia de Casal é conduzida em sessões regulares, nas quais ambos os parceiros participam de forma ativa. O terapeuta cria um ambiente seguro e neutro, onde o casal pode expressar suas preocupações e sentimentos sem julgamentos.
O processo geralmente inclui:

  • Identificação de padrões prejudiciais de comunicação.
  • Desenvolvimento de estratégias para lidar com conflitos de forma saudável.
  • Fortalecimento da empatia e do entendimento mútuo.
  • Reforço dos aspectos positivos e da conexão emocional no relacionamento.
CONTRATURNO ESCOLAR

Serão momentos de terapia ocupacional, aula de reforço, ou APENAS, oficinas de artesanato, realização de tarefas escolares para casa, canto da leitura, com momentos de “contação de história” com um vasto acervo de livros. Atividades Culturais, socialização, lazer e diversão exercitando a inclusão social. Mensal ou Day Use. 

 

Quando Procurar Terapia de Casal?

A Terapia de Casal pode ser útil em diversas situações, como:

  • Crises no relacionamento: Como traições, ciúmes excessivos ou rompimentos iminentes.
  • Mudanças na vida do casal: Transições como o nascimento de filhos, mudanças de carreira ou aposentadoria.
  • Problemas recorrentes: Discussões constantes sobre os mesmos temas, sem solução.
  • Distanciamento emocional: Falta de conexão, afeto ou intimidade.
  • Objetivos divergentes: Diferenças sobre metas de vida, valores ou planos para o futuro.
 

Benefícios da Terapia de Casal

A terapia não apenas ajuda a resolver conflitos imediatos, mas também proporciona benefícios duradouros, como:

  • Melhora na comunicação: Aprender a expressar sentimentos e necessidades de maneira clara e respeitosa.
  • Redução de conflitos: Desenvolver habilidades para resolver desacordos sem hostilidade.
  • Fortalecimento da confiança: Reestabelecer a segurança emocional no relacionamento.
  • Crescimento pessoal: Compreender melhor a si mesmo e ao parceiro.
  • Prevenção de problemas futuros: Identificar e corrigir padrões prejudiciais antes que se tornem mais graves.
 

 

Metodologias Utilizadas na Terapia de Casal

Cada casal é único, e o terapeuta adapta as sessões às necessidades específicas dos parceiros. Algumas abordagens comuns incluem:

    • Terapia Comportamental-Cognitiva (TCC): Focada em identificar e mudar padrões negativos de pensamento e comportamento.
    • Terapia Focada nas Emoções (EFT): Trabalha no fortalecimento do vínculo emocional entre os parceiros.
    • Mediação de Conflitos: Ferramentas práticas para resolver desentendimentos.
    • Psicoeducação: Ensinar sobre dinâmicas de relacionamento e habilidades de convivência.
 
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